โดย พระธรรมโกศาจารย์ (ปัญญานันทภิกขุ)
                 

พระพุทธองค์สอนให้เรามองอะไรตามความเป็นจริง
ดังคำว่า "รู้เห็นสิ่งทั้งหลายตามที่มันเป็นจริง
มองสิ่งทั้งหลายให้รู้เห็นตามที่มันเป็นอยู่จริงๆ"
ถ้าเราเห็นเช่นนั้นแล้วมันก็ปกติ ไม่เกิดอะไร
แต่กลับเกิดปัญญา เกิดความเข้าใจในสิ่งนั้นอย่างถูกต้อง
ความวุ่นวายทางจิตนั้นก็ไม่มี

ปกติคนเรานั้นอยากจะอยู่อย่างเป็นสุข
คำว่า "ความสุข" ในที่นี้หมายถึง สงบจิต สงบใจ
เพราะเรารู้ว่าอะไรคือตามสภาพความเป็นจริง
เราก็อยู่อย่างมีความสุข ความสบาย
ทุกคนต้องการอย่างนั้น
จึงต้องมองให้เห็นสภาพความเป็นจริงของชีวิต