หน้าบ้านจอมยุทธ >> ห้องสมุด >> ศิลป-วัฒนธรรม-ประเพณีไทย >>ฤๅษีดัดตน

ฤๅษีดัดตน           ในอดีตกาลไทยเรามีการบริหารร่างกายแก้โรคลมและปวดเมื่อยตามร่างกาย รวมทั้งการบำรุงรักษาสุขภาพ และยกระดับจิตใจให้บริสุทธิ์ รวมเรียกว่า "ฤๅษีดัดตน" ซึ่งจัดได้ว่าเป็นทั้งมรดกและภูมิปัญญาไทยโดยแท้จริง พระบาทสมเด็จพระพุทธยอดฟ้าจุฬาโลก รัชกาลที่ 1 และพระบาทสมเด็จพระนั่งเกล้าเจ้าอยู่หัว รัชกาลที่ 3 ได้ทรงตระหนักถึงคุณค่าและคุณประโยชน์ของการทำฤๅษีดัดตน จึงทรงโปรดให้มีการจารจารึกไว้ที่วัดพระเชตุพนฯ ในขณะที่มีการบูรณปฎิสังขรวัด โดยพระบาทสมเด็จพระนั่งเกล้าเจ้าอยู่หัว ได้ทรงโปรดให้กวีที่มีชื่อเสียงสมัยนั้นเขียนโคลงอธิบาย การทำฤๅษีดัดตนในแต่ละท่าอีกด้วย             ทำให้มรดกทางวิชาการประจำชาติแขนงนี้ ยังคงอยู่จวบจนปัจจุบัน จากคุณประโยชน์ที่หลากหลายจึงนับได้ว่าการทำฤๅษีดัดตน ภูมิปัญญาอันล้ำค่าของไทย เป็นเสมือนหนทางแห่งความสมบูรณ์ของสุขภาพ แก้อาการวิงเวียนศีรษะ ตาพร่ามัว แก้โรคเรื้อรังบริเวณคอ ไหล่ แก้เคล็ดขัดยอกไหล่ ท้อง และอก แก้แน่นหน้าอก แก้ปวดเมื่อยตามแนวกระดูกสันหลัง แก้แขนขัด แก้ปวดท้อง สบักจม แก้ลมชักปากเบี้ยว ลิ้นตาย เท้าเหน็บ มือเหน็บ แก้ตะคิว มือ เท้า แก้เข่าขัด แก้ปวดเมื่อยเข่า และขา แก้ปวดเมื่อยเท้า หน้าแรก