สุขภาพ ความงาม อาหารและยา สมุนไพร สาระน่ารู้ >>

สมุนไพร

สมุนไพรแก้อาการหวัด

เพ็ญนภา ทรัพย์เจริญ/ภัทราพร ตั้งสุขฤทัย

มะแว้งต้น Solanum indicum Linn. และมะแว้งเครือ Solanum tritobatum Linn.

มะแว้งเป็นไม้พุ่ม ตามลำต้นและกิ่งก้านมีขนสีเทา และมีหนามโค้งแหลม ใบเป็นใบเดี่ยวใบมนรูปไข่หลังใบมีสีเขียวมีขนสาก ๆ ส่วนท้องใบ สีเทาเกือบขาว ตามแนวเส้นกลางใบเนื้อใบค่อนข้างหนา โคนใบกว้างและค่อย ๆ สอบแคบทางปลายใบ ขอบใบหยักเว้า ออกดอกเป็นช่อสีขาวอมม่วง เป็นพวงสั้น ๆ ตามง่ามใบ ก้านช่อ ผลกลมเกลี้ยงออกเป็นพวง ผลสุกสีแดง และภายในมีเมล็ดมาก

ส่วนที่ใช้เป็นยา ผลแก่จัด (สีเขียว)
รสและสรรพคุณ รสขมมีสรรพคุณแก้ไอ เป็นยากัดเสมหะ
ข้อมูลวิทยาศาสตร์ ผลมะแว้งมีแอลคาลอยด์ ชื่อโซลาโซดีน (Solasodine) และโซลานีน (Solanine)

วิธีใช้

  • ใช้ผลแก่สดสีเขียว ประมาณ 5 – 6 ผล ล้างให้สะอาดนำมาเคี้ยวอมไว้ กลืนเฉพาะน้ำจนหมดรสขม หรือจะกลืนทั้งน้ำและเนื้อก็ได้

  • ใช้ผลสด 5 – 10 ผล โขลกพอแหลก คั้นเอาแต่น้ำ ใส่เกลือเล็กน้อย ใช้จิบบ่อย ๆ เวลาไอ

ในตำรายาสามัญประจำบ้านแผนโบราณ ของกระทรวงสาธารณสุขมียาแก้ไอมะแว้งซึ่งผลิตโดยองค์การเภสัชกรรม นอกจากนี้คนไทยในสมัยโบราณมักจะนำมะแว้งเป็นน้ำกระสายยา กวาดคอ แก้ไอ ขับเสมหะ

มะนาว Citrus aurantifolia (Christom.Panz.) Swing.

มะนาวเป็นไม้พุ่มหรือไม้ยืนต้นขนาดเล็ก ตามกิ่งก้านมีหนามคมจำนวนมาก ก้านใบสั้นตัวใบรูปร่างคล้ายรูปไข่รีสีเขียวเป็นมัน ปลายใบและโคนใบมน ดอกมีสีขาวอมเหลืองมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ออกแบบเดี่ยว และแบบช่อ 3-7 ดอก ผลกลม สีเขียว สุกสีเหลือง

ส่วนที่ใช้ เปลือกและน้ำของลูกมะนาว
รสและสรรพคุณ เปลือกมีรสขม ช่วยขับลม น้ำมะนาวรสเปรี้ยวจัด เป็นยาขับเสมหะ
ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์ ผิวเปลือกของมะนาวมีน้ำมันหอมระเหย (Volatile oil) มีฤทธิ์ขับลม แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ ส่วนน้ำมะนาวมีสารเคมีหลายชนิด ได้แก่ saronoid , organic acid , citral และวิตามินซี ฯลฯ เนื่องจากวิตามินซีช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปิด เสริมสร้างเซลล์ให้แข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยแก้ไอ ขับเสมหะ ทำให้ชุ่มคอ ลดอาการระคายคอ และช่วยระบายได้ด้วย

วิธีใช้

น้ำมะนาวรักษาอาการไอ และขับเสมหะ ใช้ผลสดคั้นน้ำจะได้มะนาวเข้มข้น และใส่เกลือและน้ำตาลหรือน้ำผึ้ง ปรุงให้รสจัด จิบบ่อย ๆ หรือจะเจือจางด้วยน้ำอุ่นดื่มบ่อย ๆ

นอกจากการนำสมุนไพรมาใช้บรรเทาอาการ หรือช่วยรักษาอาการไอ นั้นต้องปฏิบัติตัวให้ถูกต้อง เช่น หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็น หรือน้ำแข็ง การอาบน้ำ สระผมด้วยน้ำเย็น เพราะจะทำให้หายช้า ควรจะดื่มน้ำอุ่นบ่อย ๆ และอาบน้ำอุ่น นอกจากนี้ยังสามารถอบสมุนไพรเพื่อช่วยลดอาการหวัด และไอได้อีกด้วย

 

กานพลู
สมุนไพรช่วยย่อยอาหาร
หางไหลกำจัดศัตรูพืช
สมุนไพรกำจัดไรฝุ่น
สมุนไพรแก้ท้องผูก
สมุนไพรน่ารู้
สมุนไพรเพื่อความงาม
สมุนไพรเพื่อวัยสูงอายุ
สมุนไพรรักษาโรคแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้
สมุนไพรลดความอ้วน
สมุนไพรใกล้ตัว
สมุนไพรกับชีวิตประจำวัน
สมุนไพรแก้อาการหวัด
สมุนไพรรักษาน้ำกัดเท้า
รางจืดสมุนไพรล้างพิษ
สมุนไพรไทย ต้านโรคมะเร็ง
สมุนไพรไล่แมลง
ประโยชน์และโทษ สรรพคุณสมุนไพรจีน
น้ำตะไคร้
ทำยาอมสมุนไพร
ลูกประคบสมุนไพร
การแปรสภาพสมุนไพร
สาระน่ารู้เกี่ยวกับสมุนไพร
ยาสมุนไพร
สมุนไพรพื้นบ้าน
ชะคราม วัชพืชสมุนไพรต้านอนุมูลอิสระในป่าชายเลน
บทบาทของพืชสมุนไพร
มะรุม
หญ้าปักกิ่ง
สมุนไพรยอบ้าน
สมุนไพรและเครื่องเทศ
สะระแหน่
มะระขี้นก
สมุนไพรขิง
แคลเซียมจากพืชสมุนไพร
เคล็ดลับยาสมุนไพรรักษาโรค

แชร์ให้เพื่อนสิ แชร์ให้เพื่อนได้ แชร์ให้เพื่อนเลย

ข้อเขียน-บทความ »

» จินตนา แก้วขาว กราบเธอที่ดวงใจ
» ทะริด ตะนาวศรี คนไทยที่ถูกลืม
» ปู่เย็น ณ สะพานลำใย แห่งลุ่มแม่น้ำเพชรบุรี

» จอมยุทธ แห่งบ้านจอมยุทธ (รวมงานเขียน)
» ฉายเดี่ยว (รวมงานเขียน)
» งูเขียว หางบอบช้ำ (รวมงานเขียน)

» ตีหัวเข้าบ้าน ตะคอกโลก ตีหัวหมา
» ผายลมนี้มีผลย้อนหลัง
» ได้แต่หวังว่า เราจะอยู่ร่วมกันได้บนโลกที่เปรียบเสมือนบ้านของเราใบนี้ ด้วยความรู้สึกที่ดีประดุจดั่งกินข้าวจากหม้อเดียวกัน

» ขอเป็นตาแก่ขี้บ่นในหัวใจเธอ
» เมื่อคนขับรถปลอมตัวไปเล่นหุ้น (บันทึกการเล่นสด)

นิยาย-เรื่องสั้น »

» ตำนานบันลือโลก
» บันทึกทรราชย์
» ผมเกือบได้เป็นนักแต่งเพลงชื่อดังเสียแล้ว
» ชีวิตเริ่มต้นอีกครั้งหลังเกษียณ
» แสนยานุภาพแห่งการรอคอย

สติ๊กเกอร์ไลน์
-สนับสนุนผลงาน
รายได้สมทบทุนยังชีพหลังเกษียณ-